Quando falamos em Sa\u00fade Integral, \u00e9 importante que se entenda que sa\u00fade n\u00e3o \u00e9 apenas a aus\u00eancia de doen\u00e7as, vai muito al\u00e9m, segundo a OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade), a sa\u00fade \u00e9 um estado de completo bem-estar f\u00edsico, mental e social, e n\u00e3o apenas a aus\u00eancia de doen\u00e7a ou enfermidade.<\/p>\n
O conceito comum de Sa\u00fade Ideal<\/strong><\/p>\n A sa\u00fade ideal n\u00e3o \u00e9 apenas um corpo saud\u00e1vel. \u00c9 tamb\u00e9m a condi\u00e7\u00e3o de satisfa\u00e7\u00e3o interior, plenitude e prop\u00f3sito na vida, onde a mente e o esp\u00edrito est\u00e3o em equil\u00edbrio. \u00c9 o que chamamos de sa\u00fade ideal. Voc\u00ea pode entender facilmente o conceito de “sa\u00fade ideal” se visualizar a imagem de um iceberg. Quem somos hoje \u00e9 apenas 10% do que poder\u00edamos nos tornar potencialmente. \u00c9 nosso papel descobrir e liberar o potencial dentro de nos mesmos.<\/p>\n Como viver uma vida longa, feliz e saud\u00e1vel?<\/strong><\/p>\n A sa\u00fade \u00e9 uma das condi\u00e7\u00f5es essenciais para uma vida feliz e realizada. \u00c9 um presente \u00fanico que recebemos quando viemos a este mundo. Embora o envelhecimento e as doen\u00e7as tenham sido considerados comuns na nossa sociedade, isso \u00e9 verdade? A experi\u00eancia de vida de pessoas produtivas e saud\u00e1veis prova que o envelhecimento \u00e9 70% da nossa mentalidade. N\u00e3o passa de sua cren\u00e7a pessoal e sua escolha pessoal. Se mudarmos a maneira como pensamos, mudaremos nosso estilo de vida. Ent\u00e3o, podemos viver uma vida de melhor qualidade que retardar\u00e1 o envelhecimento em nosso corpo. Um conceito que chamamos internacionalmente de \u201cTOTALFIT\u201d, ser saud\u00e1vel, condicionado n\u00e3o s\u00f3 fisicamente, mas totalmente, integralmente, f\u00edsica, mental e espiritualmente.<\/p>\n Foto: Pl\u00ednio Jr<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Muito al\u00e9m de apenas um Corpo Saud\u00e1vel<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1528,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[333,335,334,336,124],"class_list":["post-1527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida","tag-corpo","tag-integral","tag-mente","tag-qualidade-de-vida","tag-saude"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1527"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1593,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527\/revisions\/1593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}