{"id":1700,"date":"2021-01-14T13:08:22","date_gmt":"2021-01-14T16:08:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/?p=1700"},"modified":"2021-01-14T13:08:22","modified_gmt":"2021-01-14T16:08:22","slug":"2021-de-onde-podem-vir-as-solucoes-osmar-marinho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/desenvolvimento-pessoal\/2021-de-onde-podem-vir-as-solucoes-osmar-marinho\/","title":{"rendered":"2021! De onde podem vir as solu\u00e7\u00f5es? – Osmar Marinho"},"content":{"rendered":"

A resolu\u00e7\u00e3o de problemas deve ser o nosso propulsor. Na vida, o que teremos sempre s\u00e3o problemas, dos mais simples aos mais complexos, para solucionarmos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Aqui, vamos falar de tr\u00eas fontes de solu\u00e7\u00f5es quando bem usadas,\u00a0 mas que podem, tamb\u00e9m, ser fontes de problemas quando mal usadas. S\u00e3o elas:<\/span><\/p>\n

Pensamentos<\/b><\/p>\n

Nossos pensamentos s\u00e3o constru\u00eddos por um conjunto de coisas que nossos sentidos absorvem no dia a dia. Essas constru\u00e7\u00f5es, que acontecem nas diversas \u00e1reas de nossas vidas, tem a ver, sem d\u00favida, com aquilo que nos relacionamos.<\/span><\/p>\n

Uma forma de construirmos pensamentos saud\u00e1veis \u00e9 buscarmos relacionamentos saud\u00e1veis.<\/span><\/p>\n

Problemas, todos temos. A quest\u00e3o \u00e9, que tipos de problemas queremos e devemos absorver, cultivar, desenvolver, etc.?<\/span><\/p>\n

Uma coisa \u00e9 certa: muitos dos problemas do novo ano foi gerado no velho ano. Como do novo dia, \u00e9 gerado no dia anterior. Hoje, estamos gerando os problemas de amanh\u00e3.<\/span><\/p>\n

No livro do Ralph Kilmann, \u201cGerenciando sem Recorrer a solu\u00e7\u00f5es paliativas\u201d, que costumo citar, a li\u00e7\u00e3o mais importante que aprendi foi evitar aplicar solu\u00e7\u00f5es tempor\u00e1rias, preferindo as solu\u00e7\u00f5es duradouras.<\/span><\/p>\n

A realidade, \u00e9 que em algumas situa\u00e7\u00f5es vamos aplicar solu\u00e7\u00f5es emergenciais que ter\u00e3o curta validade, mas isto n\u00e3o pode ser a regra.<\/span><\/p>\n

Tanto n\u00f3s da \u201cOSMARNATUS CONSULTORIA\u201d quanto do INSTITUTO LIFE COACHING (opini\u00e3o desse que vos escreve), trabalhou no ano findo para gerar solu\u00e7\u00f5es duradouras que se consolidar\u00e3o em 2021.<\/span><\/p>\n

O conte\u00fado gerado tem como prop\u00f3sito ajudar os leitores a, tamb\u00e9m, gerarem possibilidade de novas solu\u00e7\u00f5es. Aqueles que assim entenderam e aproveitaram, por certo, v\u00e3o continuar avan\u00e7ando no novo ano.<\/span><\/p>\n

No entanto, quem n\u00e3o fez assim, ter\u00e1, com certeza, novas oportunidades e estaremos por aqui. Acreditamos, que onde n\u00e3o esperamos a esperan\u00e7a est\u00e1 l\u00e1 esperando por n\u00f3s.<\/span><\/p>\n

O trecho do livro F.O.C.C.O., a seguir traz algumas considera\u00e7\u00f5es sobre este assunto:<\/span><\/p>\n

Como todas as coisas, modelar, tamb\u00e9m, segue um fluxo, ou passo a passo. Este passo a passo, vamos chamar de fases da modela\u00e7\u00e3o, que, basicamente, s\u00e3o: mental e atitudinal.<\/span><\/p>\n

H\u00e1 algum tempo atr\u00e1s fiz um curso de oito horas e tive um problema de sa\u00fade no qual n\u00e3o consegui ficar no local, mas uma express\u00e3o eu guardei: pensamentos geram sentimentos que geram comportamentos. Essa express\u00e3o me ajudou em muitos momentos, pois passei a ter mais cuidados com os meus pensamentos j\u00e1 que sabia que os mesmos iriam produzir meus sentimentos e consequentemente meus comportamentos.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

A pergunta necess\u00e1ria aqui \u00e9: o que alimenta a fase mental?<\/span><\/p>\n

\u00c9 poss\u00edvel afirmar que a fase mental \u00e9 alimentada por coisas que ouvimos, vemos, lemos, participamos, etc., ent\u00e3o temos que ter cuidado, pois \u00e9 a partir disto que vamos estar gerando nossos modelos.<\/span><\/p>\n

Aqui vai um exemplo: quando escrevi o meu primeiro conte\u00fado ADMINISTRA\u00c7\u00c3O PARA TODO TIPO DE NEG\u00d3CIO estava trabalhando para uma empresa, preparando a mesma para certifica\u00e7\u00e3o e tinha encontrado o livro gerenciando sem recorrer a solu\u00e7\u00f5es paliativas, do Ralph Killman, e terminei influenciado pelos resultados que est\u00e1vamos obtendo com a aplica\u00e7\u00e3o da experi\u00eancia, conhecimentos e informa\u00e7\u00f5es adquiridos, como tamb\u00e9m do novo conhecimento que estava adquirindo com o livro citado.\u00a0<\/span><\/p>\n

No cotidiano, muitas vezes, fica dif\u00edcil evitarmos certos ambientes, situa\u00e7\u00f5es, pessoas, etc., o que nos leva a introduzirmos, na nossa mente, coisas que poder\u00e3o nos influenciar, tanto positiva quanto negativamente. Devido a isto precisamos triar nossos pensamentos e focarmos naqueles que, de fato, est\u00e3o de acordo com o que \u00e9 o melhor modelo para n\u00f3s. Para isto vamos implementar um processo que chamaremos de: Sintetiza\u00e7\u00e3o do pensamento.<\/span><\/p>\n

A sintetiza\u00e7\u00e3o do pensamento dever\u00e1 ser feita em duas bases: a verbal e a escritural.<\/span><\/p>\n

Base Verbal<\/b><\/p>\n

Esta \u00e9 uma parte do processo de sintetiza\u00e7\u00e3o do pensamento muito importante, pois consiste em atendermos uma necessidade que todos temos, que \u00e9 falar sobre o que pensamos e aqui teremos que desenvolvermos uma capacidade de n\u00e3o dizermos tudo para todos. Vamos precisar escolher as pessoas com as quais dividiremos nossos pensamentos relativos ao que queremos modelar.\u00a0<\/span><\/p>\n

Vale ressaltar que a verbaliza\u00e7\u00e3o pode ser falada ou escrita. Posso colher informa\u00e7\u00f5es, sugest\u00f5es, instru\u00e7\u00f5es, etc., tanto numa conversa direta quanto por e-mail ou outro meio escrito qualquer.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Uma das formas de sabotarmos nossos processos de modela\u00e7\u00e3o \u00e9 falarmos para pessoas inconvenientes. Por isso precisamos ser cuidadosos ao nos referirmos sobre aquilo que intencionamos modelar.<\/span><\/p>\n

As pessoas convenientes n\u00e3o s\u00e3o as que v\u00e3o concordar conosco, mas as que nos dir\u00e3o o que precisamos saber, seja favor\u00e1vel ou desfavor\u00e1vel ao nosso interesse, desde que seja algo coerente, claro, consistente, etc. que contribua construtivamente para a sintetiza\u00e7\u00e3o do pensamento.<\/span><\/p>\n

Base escritural<\/b><\/p>\n

H\u00e1 muito tempo, trabalhei com um Gerente muito competente que sempre me dizia: cabe\u00e7a n\u00e3o \u00e9 lugar para se guardar nada. Chega um momento do processo de sintetiza\u00e7\u00e3o do pensamento que precisaremos escrever, anotar, registrar, etc., o que estamos pensando e falando, para quando voltarmos a pensar naquele assunto n\u00e3o ficarmos dependente da mem\u00f3ria, principalmente nesses tempos de tanta informa\u00e7\u00e3o e mudan\u00e7a r\u00e1pida dos eventos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Existem duas coisas extraordin\u00e1rias que nos ajudar\u00e3o sobremaneira a sintetizar o pensamento atrav\u00e9s da escritura\u00e7\u00e3o, que s\u00e3o: hist\u00f3rico e hist\u00f3ria.<\/span><\/p>\n

Vamos todos juntos pensarmos bem e solucionarmos melhor nossos problemas em 2021.<\/span><\/p>\n

Decis\u00f5es <\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Tomar decis\u00f5es \u00e9 sempre, para n\u00f3s, um grande desafio. A seguir um trecho do artigo <\/span>\u201cCINCO (05) D DO SUCESSO\u201d<\/b> publicado no Blog do Instituto Life Coaching:<\/span><\/p>\n

H\u00e1 pouco tempo, escrevi um texto em que abordei sobre tr\u00eas decis\u00f5es poderos\u00edssimas que tomaremos, ou n\u00e3o, todos os dias: O que come\u00e7ar? O que repetir?\u00a0 O que eliminar?<\/span><\/p>\n

O que come\u00e7ar?<\/b><\/p>\n

Para que o tempo foi dividido em anos, meses, semanas, dias, horas, minutos, segundos, etc.? Acredito que \u00e9 para nos programarmos, organizarmos, etc.<\/span><\/p>\n

Uma forma simples de fazermos essas coisas \u00e9 atrav\u00e9s do agendamento. O uso adequado de uma agenda di\u00e1ria, nos possibilita programarmos o que pretendemos come\u00e7ar a cada dia que vai se iniciar, seja o dia seguinte ou qualquer outro dia estabelecendo uma data e se necess\u00e1rio a hora precisa.<\/span><\/p>\n

Pode parecer um tanto banal essa atitude, mas por n\u00e3o ser aplicada, em muitos casos, termina contribuindo de forma decisiva no fracasso dos projetos.<\/span><\/p>\n

Quando senti o desejo de escrever este artigo, dispus do tempo adequado, trabalho necess\u00e1rio e investimento suficiente, defini o tema e os t\u00f3picos, decidi come\u00e7ar, repetir e eliminar tudo que fosse preciso para ir at\u00e9 o final.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

O que repetir?\u00a0\u00a0<\/b><\/p>\n

No nosso dia a dia o que mais fazemos \u00e9 repetir coisas. Por necessidades pessoais, profissionais, empreendedoras, organizacionais, etc.<\/span><\/p>\n

Existem muitas dessas repeti\u00e7\u00f5es que s\u00e3o autom\u00e1ticas, praticamente. Outras, j\u00e1 s\u00e3o mais dif\u00edceis. Tendemos a nos esquivarmos de iniciarmos e repetirmos aquilo que n\u00e3o dominamos, ainda.<\/span><\/p>\n

Muitas vezes, por uma quest\u00e3o de h\u00e1bito ou v\u00edcio, queremos manter coisas que j\u00e1 deveriam ter sido substitu\u00eddas ou, simplesmente, eliminadas.<\/span><\/p>\n

As duas a\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas citadas aqui: programar e organizar, j\u00e1 s\u00e3o fortes posicionamentos para que se repita apenas o necess\u00e1rio.<\/span><\/p>\n

O que eliminar?<\/b><\/p>\n

Uma torneira pingando pode gastar mais de mil litros de \u00e1gua por m\u00eas. Com os recursos humanos, financeiros, materiais, tecnol\u00f3gicos e mercadol\u00f3gicos, n\u00e3o \u00e9 diferente. Se n\u00e3o buscarmos eliminar os vazamentos de recursos estaremos dificultando a aquisi\u00e7\u00e3o de saldo positivo satisfat\u00f3rio nos nossos projetos.<\/span><\/p>\n

A elimina\u00e7\u00e3o de repeti\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias, assim como a inicia\u00e7\u00e3o de a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias v\u00e3o consolidar um feliz resultado.<\/span><\/p>\n

Ao colocarmos em pr\u00e1tica essas tr\u00eas decis\u00f5es vamos est\u00e1 aproveitando sobremaneira essa fonte de solu\u00e7\u00e3o de problemas que \u00e9 a decis\u00e3o.<\/span><\/p>\n

A\u00e7\u00f5es<\/b><\/p>\n

Consideramos que a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 diretamente proporcional \u00e0 prepara\u00e7\u00e3o. Precisamos, em cada a\u00e7\u00e3o verificar, honestamente, se estamos: Despreparados, mal preparados ou preparados.<\/span><\/p>\n

Despreparado\u00a0<\/b><\/p>\n

Haver\u00e1 situa\u00e7\u00f5es em que teremos que agir sem uma prepara\u00e7\u00e3o pr\u00e9via, isto \u00e9 normal, mas n\u00e3o pode se tornar uma rotina.\u00a0<\/span><\/p>\n

Logo que notarmos que determinada situa\u00e7\u00e3o tende a ser repetitiva, temos que buscar, imediatamente, a prepara\u00e7\u00e3o que tem que ser adequada.<\/span><\/p>\n

Caso n\u00e3o procedamos assim as a\u00e7\u00f5es ao inv\u00e9s de serem solu\u00e7\u00f5es ser\u00e3o problemas que se acumular\u00e3o e causar\u00e3o desgastes que poder\u00e3o gerar problemas incontrol\u00e1veis.<\/span><\/p>\n

Mal preparado<\/b><\/p>\n

\u00c9 dif\u00edcil dizer que pode causar o dano pior: o despreparado ou o mal preparado.<\/span><\/p>\n

A quest\u00e3o \u00e9 que o mal preparado pode j\u00e1 estar viciado \u00e0 sua m\u00e1 prepara\u00e7\u00e3o e pode ter dificuldade de se deixar preparar.<\/span><\/p>\n

A\u00e7\u00f5es de quem se encontra mal preparado pode causar danos irrepar\u00e1veis.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Preparado<\/b><\/p>\n

Essa \u00e9 a condi\u00e7\u00e3o que devemos objetivar. Quero deixar aqui parte de um texto que escrevi e publiquei recentemente:<\/span><\/p>\n

A grande realidade \u00e9 que o aproveitamento de um ano, de um m\u00eas, de uma semana, de um dia, de uma hora, etc. vai refletir no ano seguinte e assim sucessivamente. Quando se trata do nosso tempo, temos, pelo menos, duas (02) formas de aproveit\u00e1-lo:\u00a0<\/span><\/p>\n

BEM.<\/b> N\u00e3o apenas eu, mas muitos de n\u00f3s consideramos o tempo a nossa mais importante mat\u00e9ria-prima. Para tudo que formos realizar vamos precisar de tempo. O uso adequado do tempo, como das demais coisas, nos leva ao bom aproveitamento.\u00a0<\/span><\/p>\n

MAL.<\/b> Como todas as coisas, usadas da forma errada, o tempo, tamb\u00e9m, pode ser perdido ou estragado. Quando separamos um tempo para algo e usamos errado ou deixamos de us\u00e1-lo estamos gerando uma perda de tempo.<\/span><\/p>\n

A\u00e7\u00f5es produtivas e proveitosas alavancam nossos resultados e s\u00e3o frutos de solu\u00e7\u00f5es encontradas e aplicadas com sucesso.<\/span><\/p>\n

Vamos manter os pensamentos, as decis\u00f5es e as a\u00e7\u00f5es como fontes de solu\u00e7\u00f5es sempre limpas e bem tratadas para sempre que precisarmos delas possamos desfrutar prosperamente.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tr\u00eas (03) valiosas fontes de solu\u00e7\u00f5es humanas<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1701,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-1700","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desenvolvimento-pessoal"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1700"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1702,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions\/1702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}