{"id":1776,"date":"2021-03-18T11:17:15","date_gmt":"2021-03-18T14:17:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/?p=1776"},"modified":"2021-03-19T11:20:36","modified_gmt":"2021-03-19T14:20:36","slug":"organizar-e-preciso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/desenvolvimento-pessoal\/organizar-e-preciso\/","title":{"rendered":"ORGANIZAR \u00c9 PRECISO"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea gostaria de sentir que sua casa e sua vida est\u00e3o organizadas e tudo est\u00e1 no seu devido lugar? Voc\u00ea gostaria de n\u00e3o perder compromissos importantes e conseguir diariamente manter uma rotina produtiva e de ter mais tempo para o que realmente importa?<\/span><\/p>\n

Pois \u00e9 disso que vou falar aqui. Sobre como a organiza\u00e7\u00e3o pode ser usada como uma ferramenta poderosa para uma vida melhor e mais leve.<\/span><\/p>\n

Tornar-se uma pessoa organizada \u00e9 um processo constru\u00eddo aos poucos.\u00a0 \u00c9 como uma reeduca\u00e7\u00e3o alimentar que vamos aprendendo como funciona e tomando pequenas atitudes no dia a dia, que v\u00e3o construindo resultados ao longo da nossa vida. Depois torna um h\u00e1bito e com ele, nosso caminho vai sendo moldado de acordo com o que queremos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Eu ouso dizer que tudo pode ser organizado e que organiza\u00e7\u00e3o pode te ajudar em tudo nessa vida.\u00a0<\/span><\/p>\n

Quando eu penso em organiza\u00e7\u00e3o, eu penso em vida, em sa\u00fade, em bem-estar. Uma ferramenta, um h\u00e1bito que pode e deve ser desenvolvido e aplicado. At\u00e9 porque, afinal, onde existe vida, existe bagun\u00e7a.<\/span><\/p>\n

Organiza\u00e7\u00e3o tem a ver com funcionalidade. Ser organizado \u00e9 criar sistemas que facilitem o nosso dia a dia. Ser organizado n\u00e3o \u00e9 ser perfeito, \u00e9 fazer as coisas funcionarem para facilitar o seu dia a dia.\u00a0<\/span><\/p>\n

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SER ORGANIZADO FAZ BEM!!!!!<\/b><\/p>\n

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    \n
  1. Sua mente fica mais tranquila<\/span><\/li>\n
  2. Voc\u00ea n\u00e3o se estressa tanto, uma vez que tem o que \u00e9 poss\u00edvel dentro do seu controle\u00a0<\/span><\/li>\n
  3. Voc\u00ea ganha tempo e tempo \u00e9 o nosso bem mais precioso<\/span><\/li>\n
  4. Voc\u00ea aprende a n\u00e3o reclamar do tempo<\/span><\/li>\n
  5. Consegue priorizar o que realmente \u00e9 importante, n\u00e3o gastando seu tempo com coisas irrelevantes<\/span><\/li>\n
  6. Voc\u00ea consegue dar mais aten\u00e7\u00e3o \u00e0s pessoas importantes para voc\u00ea<\/span><\/li>\n
  7. Consegue arrumar um tempo\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Parece um sonho, mas o bom de tudo isso \u00e9 que \u00e9 um sonho muito poss\u00edvel e vou te contar aqui alguns pequenos passos que voc\u00ea j\u00e1 pode come\u00e7ar a dar para se tornar mais organizada.<\/span><\/p>\n

    Comece aos poucos, no seu ritmo, organizando sua casa, desfazendo de coisas que j\u00e1 n\u00e3o faz mais sentido ou n\u00e3o tem mais uso, de coisas velhas e quebradas, desapegando de roupas paradas, isso \u00e9 energia estagnada, jogando fora pap\u00e9is e documentos antigos e desnecess\u00e1rios, organizando as gavetas, mas a grande dica para voc\u00ea come\u00e7ar a se organizar \u00e9 eleger uma ferramenta de organiza\u00e7\u00e3o pessoal, essa sim, vai te ajudar e muuito. Existem hoje diversos tipos de ferramentas dispon\u00edveis para te ajudar na sua organiza\u00e7\u00e3o, sejam ela digitais ou em papel. Um Planner por exemplo, \u00e9 uma excelente ferramenta para voc\u00ea treinar sua organiza\u00e7\u00e3o, que pode ser em papel ou digital, voc\u00ea s\u00f3 precisa identificar o melhor m\u00e9todo para voc\u00ea, pois entendo que cada um se organiza de um jeito diferente, desde que seja funcional para sua rotina.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Planejamento pessoal \u00e9 algo extremamente individual e exclusivo. N\u00e3o importa como voc\u00ea vai se organizar, mas voc\u00ea precisa se organizar. Uma outra grande dica neste in\u00edcio \u00e9: N\u00c3O DEIXE NADA PARA DEPOIS. Apareceu um compromisso, anote na hora. Surgiu aquela ideia, tome nota naquele momento, n\u00e3o deixe passar, nossa cabe\u00e7a processa um turbilh\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es a todo momento e depois passa. Um h\u00e1bito muito importante para voc\u00ea incluir na sua organiza\u00e7\u00e3o pessoal \u00e9 fazer o planejamento de toda sua semana. Tire uma horinha do seu domingo ou da sua manh\u00e3 de segunda feira para fazer o seu planejamento da semana, anote as prioridades da semana, as pend\u00eancias para resolver, as contas para pagar, seus compromissos sociais.<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    EXISTE UM SEGREDO PARA AS PESSOAS SEREM ORGANIZADAS?<\/b><\/p>\n

    Sim, eu vou te dizer qual: elas s\u00e3o r\u00edgidas com suas prioridades. Ser r\u00edgido com prioridades significa conhecer os seus limites acima de tudo. Significa dizer n\u00e3o para algo que atrapalhe sua rotina. Ou mesmo dizer n\u00e3o a tantas outras coisas, como a um chocolate quando se est\u00e1 de dieta. Quanto definimos nossas prioridades fica mais f\u00e1cil dizer n\u00e3o \u00e0s outras coisas que v\u00e3o nos tirar da nossa rota. \u00c9 imposs\u00edvel se organizar se voc\u00ea n\u00e3o tem a menor no\u00e7\u00e3o de quais s\u00e3o suas prioridades.<\/span><\/p>\n

    Sugiro aqui um Exerc\u00edcio Mental:<\/span><\/p>\n

    Reflita sobre todas as atividades que voc\u00ea exerce hoje em sua vida e defina aquela que realmente s\u00e3o prioridades (importantes, pois s\u00f3 arrumamos tempo para aquilo que \u00e9 importante para n\u00f3s), as que precisam se equilibradas na sua rotina e as que est\u00e3o simplesmente tomando seu tempo sem necessidade.\u00a0<\/span><\/p>\n

    Quais s\u00e3o as prioridades na sua vida hoje por ordem de import\u00e2ncia? (filhos, c\u00f4njuge , carreira, voc\u00ea mesma, trabalho, atividade f\u00edsica, trabalho volunt\u00e1rio… )<\/span><\/p>\n

    Como voc\u00ea organiza seu tempo destinado ao lazer?\u00a0<\/span><\/p>\n

    Qualquer pessoa pode ser tornar mais organizada se estiver disposta a fazer da organiza\u00e7\u00e3o um h\u00e1bito. N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, \u00e9 um processo, mais \u00e9 muito poss\u00edvel, EU TE GARANTO.\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n

    O que mais escuto atualmente \u00e9 que os dias est\u00e3o corridos. Eu mesma repito essa frase vez ou outra. Precisamos lidar com as quest\u00f5es da casa, do trabalho, do marido, do filho, da sa\u00fade, etc. Eu n\u00e3o sei voc\u00eas, mas se eu n\u00e3o tiver um m\u00ednimo de organiza\u00e7\u00e3o, enlouque\u00e7o!<\/span><\/p>\n

    Eu me considero uma pessoa bem articulada com as tecnologias e presente nas m\u00eddias digitais. Mas, para me organizar, preciso do apoio do papel. Preciso escrever de pr\u00f3prio punho e ter meu jeito pr\u00f3prio de registro visual, mas h\u00e1 quem prefira uma organiza\u00e7\u00e3o quase que 100% digital \u2013 para n\u00e3o dizer on-line. Eu escolhi como ferramenta de organiza\u00e7\u00e3o pessoal, um planner em papel, pois al\u00e9m de poder anotar todos os meus compromissos como uma agenda, ela me d\u00e1 a possibilidade de fazer o planejamento da minha semana e at\u00e9 o planejamento do m\u00eas e o melhor \u00e9 que fica tudo anotado.<\/span><\/p>\n

    Aprender a como administrar o tempo de modo eficaz \u00e9 fundamental para estabelecer uma rotina mais produtiva e tranquila. Isso evita a exaust\u00e3o f\u00edsica e mental e s\u00f3 conseguimos administrar bem o nosso tempo quando j\u00e1 possu\u00edmos uma organiza\u00e7\u00e3o pessoal adotada em nossa rotina, e a boa administra\u00e7\u00e3o do tempo est\u00e1 totalmente relacionada com a defini\u00e7\u00e3o das suas prioridades.\u00a0<\/span><\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Organiza\u00e7\u00e3o pessoal e planejamento para uma vida mais leve e feliz<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1777,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[374],"class_list":["post-1776","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-desenvolvimento-pessoal","tag-organizacaopessoal-planejamento-vidaorganizada-gestadotempo-vidademulher-caminhodaessencia-planner"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1776","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1776"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1776\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1778,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1776\/revisions\/1778"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1776"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1776"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1776"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}