{"id":192,"date":"2019-01-16T14:05:46","date_gmt":"2019-01-16T16:05:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/?p=192"},"modified":"2019-04-02T09:58:56","modified_gmt":"2019-04-02T12:58:56","slug":"o-que-e-minimalismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/estilo-de-vida\/o-que-e-minimalismo\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 minimalismo"},"content":{"rendered":"<p>Quem nunca se pegou fazendo planos para comprar um celular novo mesmo que tenha trocado de aparelho a poucos meses? Ou aquele carro do ano, sendo que o seu est\u00e1 em perfeito estado e foi retirado da concession\u00e1ria a menos de dois anos? A facilidade de comprar a cr\u00e9dito e fazer empr\u00e9stimos faz com que as pessoas percam a no\u00e7\u00e3o do que realmente precisam e do que querem comprar apenas pela alegria passageira de possuir o bem. O consumismo desenfreado est\u00e1 em todos os cantos do mundo e o barateamento dos bens est\u00e1 diretamente ligado \u00e0 compra por impulso.<\/p>\n<p>Confira a seguir um pouco mais sobre o movimento Minimalista, que surgiu nos Estados Unidos e est\u00e1 conquistando pessoas de todo o mundo.<\/p>\n<p><strong>O que \u00e9 o minimalismo?<\/strong><\/p>\n<p>Quando procuramos no Google a frase \u201cO que \u00e9 minimalismo?\u201d a defini\u00e7\u00e3o encontrada \u00e9: princ\u00edpio de reduzir ao m\u00ednimo o emprego de elementos ou recursos, ou seja, viver com apenas o que \u00e9 necess\u00e1rio para nossa sobreviv\u00eancia. Todos temos aquela falsa impress\u00e3o de que quanto mais possu\u00edmos, mais feliz somos, por\u00e9m diversas hist\u00f3rias encontradas em livros e document\u00e1rios nos provam o contr\u00e1rio \u2013 que \u00e9 poss\u00edvel, sim, ser feliz e possuir poucos bens materiais. O Minimalismo surgiu nos \u00faltimos anos e nos mostra que para ser feliz, ter satisfa\u00e7\u00e3o em suas realiza\u00e7\u00f5es e uma vida plena \u00e9<br \/>\nposs\u00edvel sem ter muitos bens materiais.<\/p>\n<p><strong>Como funciona o estilo minimalista<\/strong><\/p>\n<p>O estilo de vida minimalista consiste em desapegar de tudo que n\u00e3o far\u00e1 falta como, por exemplo, deixar de trocar de celular todos os anos, n\u00e3o comprar um carro novo a cada dois anos, ter um guarda-roupa sem itens sem uso, e possuir apenas o que acha essencial e tem alguma utilidade em sua rotina. Para aderir ao minimalismo n\u00e3o precisa se desfazer de tudo o que gosta, por exemplo, se voc\u00ea tem uma biblioteca em casa e n\u00e3o aceita se desfazer dos livros, tudo bem, desde que para voc\u00ea sejam itens essenciais.<\/p>\n<p><strong>Benef\u00edcios do Minimalismo<\/strong><\/p>\n<p>Muitas pessoas t\u00eam a vida que sempre sonharam, uma casa bonita, o carro do ano, uma fam\u00edlia, por\u00e9m se sentem vazias e procuram suprir esse sentimento ao comprar o m\u00e1ximo de coisas que conseguem, com isso muitas fam\u00edlias se endividam para manter a apar\u00eancia para os conhecidos, pois quanto mais bens possuir, mais feliz a fam\u00edlia \u00e9. Ao aderir ao minimalismo as pessoas deixam as amarras do consumismo e come\u00e7am a analisar o que realmente \u00e9 necess\u00e1rio para sua vida, portanto deixam de comprar por impulso e isso se reflete no financeiro. Ao deixar de lado esse instinto consumista, as pessoas come\u00e7am a perceber o que tem maior significado em suas vidas, as pessoas, os momentos, as viagens e tudo o que voc\u00ea pode fazer com sua fam\u00edlia ao n\u00e3o precisar pagar contas absurdas que precisaria caso comprasse o qu\u00ea n\u00e3o precisa. Esse estilo de vida mostra o quanto essa urg\u00eancia de ter todos os lan\u00e7amentos para exibir prejudica o seu bem-estar, os relacionamentos, a sa\u00fade e deixamos de lado as coisas importantes para trabalhar com o intuito ganhar mais dinheiro para comprar coisas que n\u00e3o tornam a nossa vida mais feliz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conhe\u00e7a um pouco mais sobre o minimalismo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":193,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[81,80,73,72,78],"class_list":["post-192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-estilo-de-vida","tag-consumismo","tag-felicidade","tag-minimalismo","tag-mudanca","tag-vida-leve"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=192"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":393,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/192\/revisions\/393"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.institutolifecoaching.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}